妊活のお悩みございませんか?枚方市の体質改善で人気のリンパエステサロンです。

2020/01/19 ブログ
竜山石のホットストーン

こんにちは🌞   

 
枚方市で妊活でしたら、
 
体質改善で人気の
 
リンパケア心和(なごみ)
 
お任せ下さい。
 
 
身体の芯から温める事は、
本当に大切です。

 
 
お身体を温める事で、血流が改善し、
 
お身体が元氣になります。
 
 
 
私自身、岩盤浴が好きで
 
良く行っていましたが、
 
日々のケアが大切です。
 
 
ぬるめのお風呂
 
(夏は38度~冬は42度まで)
 
入る事や、お腹と仙骨を
 
カイロなどで
 
温める事が大切です。
 
副交感神経がONになり、

 

 

 自律神経やホルモンバランスが整う為です。

 
 
血流改善には呼吸も大切ですので、
 
お風呂に入りながら、腹式呼吸
 
お勧めです。
 
鼻から吸ってる口から吐く。
 
これでしたら、妊娠中も産後も
 
どこでも簡単に出来ます。
 
 
血液が増えて、
 
お腹の赤ちゃんが大きくなってくると、
 
どうしてもむくみやすくなったりするのが
 
悩みです。
 
妊娠中は、
 
足首なとレッグウォーマーで、温めるたり、
 
ふくらはぎをさすったりする事も大切です。
 
 人気のフットバスもオススメです。

 
 
 
産後は、病院では子宮を元の大きさに戻す為に
 
冷やされる事が多いと思います。
 
 
冷えたままですと、悩みの
 
 頭痛や腰痛、肩こりやむくみの原因に
 
なりやすく、
 
母乳が出にくくなったり、生理不順なども
 
起こりやすくなります。
 
 
その後、子宮が元の大きさに戻りましたら、
 
是非
 
お身体を温めて下さい
 
心身共にの健康にも、母乳にも、
 
とても大切です。
 
 
 
お母様のお身体と心が元氣ですと、
 
育児も余裕をもって、楽しむ事が出来ます。
 
 
 
元氣なお子様を産み育むお母様の
 
お身体づくりには、
 
 栄養も、本当に大切です。
 
栄養をとる事で、
 
体質改善へ繋がります。
 
私自身妊娠前からいろいろな知識を
 
知っていれば、
 
子供のアトピ~なども悩みなく予防に
 
出来たかもしれないと
 
感じた経験から、早めのお身体づくりを
 
お勧めしています。
 
 
 
また、特に妊娠中は、
 
私も香りなどにも敏感になり、
 
経皮吸収も考え、洗濯洗剤も食器洗い洗剤も
 
いろんな洗剤を試し、変えました。
 
 
お母様の食べられた物、飲んだ物で
 
赤ちゃんは成長します。
 
愛情たっぷりのご飯が、基本です。
 
 
無農薬のお野菜を使ったり、家庭菜園したり、
 
お野菜を洗える洗剤を使ったりして
 
出来るだけ、
 
添加物などの化学物質などを避け
 
安心安全な食べ物を取りましょう。
 
 
添加物や農薬や化学物質
 
お身体やこころの病氣の原因と
 
言われています。
 
 
お肉は、着色料を落とす為に水洗い
 
お勧めします。
 
私自身、ミンチを洗って絞って  
 
作ったハンバーグの
 
美味しさに感激しました。
 
 
是非、試されてみて下さい。 
 
 
今は昔と比べて土地が痩せ、
 
栄養価も下がっているのが現状です。
 
 栄養を取ろうと思うと、
 
凄い量のお野菜を食べる必要があり悩みます。
 
豊かな日々の食生活のために、 
 
安全なサプリを上手く活用される事を 
 
お勧め致します。
 
 
 
日本人は、古来より農国民ですので、
 
大豆タンパクがお身体にあっており、
 
必要です。
 
 髪も骨も皮膚もタンパク質
 
出来ています。
 
タンパク質は、バランスよく取る事で
 
初めて吸収されます。
 
 100%天然でバランス良く配合された
 
プロテインを
 
サロンでもお取り扱いしています。
 
 
 
お家に例えると、
 
材木がタンパク質であり、 
 
大工さんがビタミンです。
 
 
果物は、ファイトケミカルスという、
 
抗酸化作用のあるものが
 
種と皮に多く含まれています。
 
 
 
りんごの切り口が、
 
茶色くなるのが酸化で、
 
シミであり、シワの元もなります。
 
 
是非、りんごは皮ごと食べられて下さい!
 
 
 
種、皮ごと入ったビタミンもサロンに
 
ご用意してございます。
 
 
私自身、継続して半年ほどで、
 
体力UPしたのを感じました。
 
100%天然ですのでご安心下さい!
 
 
出来る事から、取り入れられてみて下さい。
 
竜山石のホットストーン

 

いつまでも美しく健康にいていただきたい

オーナーの想いから

ホットストーン無料

ご提供させて頂いております。

 

お身体のから温める事で

血流がUPし、リンパも流れ、

体質改善に繋がります。

妊活・快眠・体温・代謝・免疫力UP・美肌・

快腸に効果が期待出来ます。

 

当エステサロンのホットストーンの

竜山石は、兵庫県高砂市で産出されているおよそ1億年前の火山、活動で創られたハイアロウラスタイトと言う貴重な石で、全て職人さんによる手作りのオーダーメイドです。

 

某メディアで

取り上げられ人気沸騰中です❣️

 

安産で有名な日吉神社さんに

 

双子の産湯につかわれたウスとして

 

竜山石が納められました。

 

古代より1700年間、同じ場所で採石され続けた石は全国でも竜山石だけという歴史があります。古代の高貴な方の石棺には竜山石が使われていたそうです。

神戸のエルメスさんの壁にも使われています。

 

マイナスイオンたっぷりの竜山石は

きめが細く温まりがはやく、

保温も抜群で優しく温めてくれます。

 

温泉上がりのようなポカポカ感

が人気です🌺

 

大阪府枚方市関西外大より徒歩5分

リンパケア心和(なごみ)